豫北高校教師體育鍛煉與亞健康癥狀關系-體育論文

隨著我國高校教育教學改革步伐的加快，高校教師的身心壓力越來越大，健康狀況不容樂觀…4]。其中多數教師的健康狀況處于“亞健康”狀態(tài)，進而勢必會影響到我國科技文化的發(fā)展與進步。為此，筆者于2007年4-9月對豫北13所高校在職教師的基本情況和亞健康現狀進行了調查，旨在探討體育鍛煉對高校教師亞健康癥狀的影響，為今后對高校教師的亞健康實施干預研究提供理論依據。
1對象與方法
1.1對象采用分層整群抽樣方法，在河南師范大學、河南理工大學、河南機電高等?？茖W校、安陽工學院、安陽師范學院、新鄉(xiāng)醫(yī)學院、新鄉(xiāng)學院、濟源職業(yè)技術學院、鶴壁職業(yè)技術學院、濮陽職業(yè)技術學院、焦作大學、焦作師范高等專科學校等13所豫北高校在職教師中抽取800人進行調查，有效樣本708人，其中男教師368名，女教師340名，性別構成差異無統計學意義
1.2方法根據研究目的參照其他相關資料，結合豫北高校教師的生活、學習和工作環(huán)境等方面特點，編制《高校教師亞健康及體育鍛煉相關因素調查問卷》，問卷包括3個部分：〈1〉人口學特征與亞健康知識?？冢w育鍛煉情況。每周能夠參加1次或1次以上體育鍛煉的即視為經常參加體育鍛煉者⑼。（丑）康奈爾醫(yī)學指數〈0016116(1101仏如?。海杭。┝勘?。內容包括18個部分，共195個問題，每題選“是”記1分、“否”記0分，全部得分相加得〔肌總分，美國人常用的〔肌總分篩查臨界值為30分。本次調查采用〔VI被譯成中文后修訂的人群篩查標準，即男性總分&35分，女性00總分&40分剛。該篩查臨界值有較好的效度，總分敏感度男、女分別為8980和81.30。為確保調查結果的可信程度，問卷回收后間隔2周采用小范圍重測法進行信度檢驗，結果顯示，問卷具有較高信度。
1.3統計分析利用3？511.5統計軟件對數據分析處理，采用的統計方法有；X檢驗和？相關性分析。
2結果
調查結果顯示，經常參加體育鍛煉的高校教師有316人，占被調查人數的446；經常參加體育鍛煉的高校教師的亞健康癥狀報告率為51.589，不經常參加體育鍛煉的高校教師為6531，差異有統計學意義(乂13.641，？.01〉。
由表1可見，經常參加體育鍛煉的教師與不經常參加體育鍛煉的教師之間，男、女教師的亞健康癥狀報告率差異均有統計學意義;35~44歲和45~54歲年齡段經常參加體育鍛煉的教師與不經常參加體育鍛煉的教師亞健康癥狀報告率差異有統計學意義，其他各年齡段的差異無統計學意義；本科學歷組經常參加體育鍛煉的教師與不經常參加體育鍛煉的教師亞健康癥狀報告率差異具有統計學意義；其他學歷組差異均無統計學意義；中級職稱、副高級職稱組經常參加體育鍛煉的教師與不經常參加體育鍛煉的教師亞健康癥狀報告率差異具有統計學意義；其他職稱組的差異均無統計學意義。
表1不同人口統計學指標教師亞健康癥狀與體育鍛煉情況比較
經常參加體育鍛煉 不經常參加體育鍛煉
人口統計學指標 人數 亞健康 亞健康癥狀 人數 亞健康 亞健康癥狀 ；X2值 戶值
   癥狀人數 報告率  癥狀人數 報告率  
性別 男 173 84 48.55 195 119 61.02 5.764 0.016
 女 143 79 55.24 197 137 69.54 7.311 0.007
年齡7歲 〈35 67 22 32.84 129 57 44.19 2.361 0‘124
 35~ 121 71 58.68 162 127 78.40 12.864 0.000
 45~ 93 52 55.91 89 64 71．91 5.035 0.025
 〉54 35 18 51.43 12 8 66.67 0.839 0.360
學歷 ?？?nbsp;69 ４2 60.87 92 64 69.57 0.600 0.439
 本科 15 78 50.32 187 125 66.84 5.590 0.002
 碩士 79 37 46.84 95 58 61.05 3.517 0.061
 博士 13 6 46‘15 18 9 50.00 0.045 0.833
職稱 初級 99 38 38.38 120 51 42.50 0.381 0.537
 中級 132 75 56.82 175 127 72.57 8.298 0.004
 副高 68 44 63.71 85 71 83.53 7‘170 0.007
 正高 17 6 35.29 12 7 58.33 0.121 0.728
研究表明，豫北高校教師經常參加體育鍛煉的比例(札639〉高于2000年中國群眾體育現狀調研結果㈧，但低于蘇靜等「12的結果〈65409、。表明豫北高校教師每周參加體育鍛煉的人數比例較低，還有待于進一步提高。
35~54歲、本科學歷、中級職稱、副高級職稱經常參加體育鍛煉教師的亞健康癥狀報告率均較低。無論是年齡在35~54歲的教師，還是具有中級或副高級職稱的教師，都是高校的中堅力量，肩負著教學、科研、家庭等多重任務；再加上近幾年各個高校都在積極引進高層次人才，致使這部分教師感到自己的學歷、科研能力與新引進的高層次人才相比有較大的差距。所以，多數教師只能以犧牲自身健康為代價，夜以繼日地學習、搞研究，很難經常抽出時間參加體育鍛煉；另一方面也與他們對體育鍛煉的重要性認識不夠有關。
因此，各高校有關領導應充分認識亞健康的危害性，加強宣傳教育，定期舉辦亞健康與體育鍛煉專題知識講座和各種類型的體育活動，提高教師對亞健康危害的認識以及參加體育鍛煉的興趣與熱情。成立健身與康復中心，針對亞健康教師提供些科學化、個性化的運動處方，以指導他們參加體育鍛煉，這對于控制和預防高校教師亞健康的發(fā)生具有積極作用。