心態(tài)鑄造人生——淺談心態(tài)對(duì)職業(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)生的影響

什么是成功？怎樣的標(biāo)準(zhǔn)才算是成功的人生？成功意味著什么？對(duì)于這些，不同的人有不同的理解。成功的內(nèi)涵是普遍的，它不僅僅是表面的一種外顯性現(xiàn)象，也是一種內(nèi)在的感受，真正意義上的成功應(yīng)該是外在形式與內(nèi)在心理的結(jié)合和統(tǒng)一。

職業(yè)技術(shù)學(xué)校的學(xué)生正處在人生的起步但也是關(guān)鍵時(shí)期，即將開始社會(huì)的征程，稍有不慎就有可能為自己的整個(gè)人生貼上失敗者的標(biāo)簽。因而好的心態(tài)不僅是職業(yè)生涯成功的有力保證，更重要的是，心態(tài)對(duì)于今后的人生歷程也起著重要性的作用。只有良好的心態(tài)，才能確保職校生無論面對(duì)怎樣的人生磨難，都能達(dá)到自己的人生最佳狀態(tài)。所以，對(duì)于職校生來說，最重要的就是有一個(gè)好心態(tài)，這樣才能不斷走向成功。

決定和影響成功的因素有很多，有的說要靠機(jī)遇，有的認(rèn)為是個(gè)人先天的條件，有的覺得決定成功的主要環(huán)節(jié)是個(gè)人行為，說法不一。總的說來，一個(gè)人的成功離不開個(gè)人所具備的成功素質(zhì)，包括自信、堅(jiān)韌的毅力、堅(jiān)定的信念等，即要有良好的品格體系作為基礎(chǔ)，最重要的一點(diǎn)，是成功者要具備良好的心理基礎(chǔ)和積極的心態(tài)。每一個(gè)成功者，都擁有積極的心理素質(zhì)，在人生的道路中無論遇到怎樣的打擊與挫折，他們都能夠始終用積極的態(tài)度設(shè)法去扭轉(zhuǎn)格局，從而最終達(dá)到理想的目標(biāo)。所以，積極的心態(tài)，是一切成功的必要條件，是成功的動(dòng)力、進(jìn)取精神和支撐的力量。

成功學(xué)的始祖拿破侖·希爾說，一個(gè)人能否成功，關(guān)鍵在于他的心態(tài)。成功者與失敗者之間的差別在于是否擁有積極的心態(tài)，即PMA(Positive Mental Attitude),成功的人士總是運(yùn)用PMA來支配自己的人生，而失敗的人士卻消極悲觀，無法正視現(xiàn)實(shí)的困境，一直持有消極心態(tài)，即NMA（Negative Mental Attitude）。積極樂觀的心態(tài)，是每個(gè)人在日常生活都必須具備的，只是人們對(duì)積極心態(tài)的占有量和對(duì)其的激發(fā)程度不同，從而導(dǎo)致了不同的人生路徑。那么，到底什么才是積極的心態(tài)呢？如何才能擁有它呢？或者如果具備了積極心態(tài)，又該如何讓它保持的時(shí)間更加長(zhǎng)久并引導(dǎo)自己的行為呢？簡(jiǎn)單而言，牛津字典中對(duì)積極心態(tài)下的定義是：建設(shè)性，方向感。彰顯既有的，而不對(duì)短缺的部分耿耿于懷。對(duì)于事物的看法、傾向，也因此而能有所提升或進(jìn)展……（就個(gè)人而言）對(duì)自己充滿信心和信念。也就是說，積極的心態(tài)就是凡事往好處想、真正的樂觀和士氣高昂，能夠?qū)?fù)雜、困難的事情簡(jiǎn)單、容易化處理，從而幫助自己更快地達(dá)到既定目標(biāo)。

職業(yè)技術(shù)學(xué)校的學(xué)生常見的消極心態(tài)的表現(xiàn)有無奈心態(tài)、失落心態(tài)、孤獨(dú)心態(tài)、盲目心態(tài)等?？忌下殬I(yè)技術(shù)學(xué)校學(xué)習(xí)自己喜歡的專業(yè)是件十分高興的事情，但部分學(xué)生雖入校，但心情極為浮躁，沒有目標(biāo)，沒有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，對(duì)待學(xué)業(yè)和自己的前途發(fā)展混沌。有的同學(xué)進(jìn)入職校后學(xué)習(xí)成績(jī)不那么突出了，學(xué)校活動(dòng)中自己的表現(xiàn)也不像初中時(shí)那么優(yōu)秀，有的當(dāng)了十幾年學(xué)生干部如今卻成了普通同學(xué)。這種強(qiáng)烈的心理落差使他們失去了心理平衡，無法找到自己的定位，體驗(yàn)著各方面的失意和挫折感，時(shí)常表現(xiàn)出悶悶不樂，抑郁寡歡，情緒低落，在學(xué)習(xí)方面無法提起興趣和信心。

孤獨(dú)心態(tài)是學(xué)生易產(chǎn)生的一種帶有普遍性的情緒反應(yīng)。他們新入學(xué)后面臨一個(gè)陌生環(huán)境，突出的感覺就是寂寞，尤其是當(dāng)遇到一些自己無法解決的困難和身體不適之時(shí)，又難以找到其他朋友進(jìn)行交流或和老師溝通。還有一部分同學(xué)，在小學(xué)、初中時(shí)，一直是家里的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，每天除了學(xué)習(xí)外，其余事情都由家長(zhǎng)代勞。來到學(xué)校后，他們往往表現(xiàn)出適應(yīng)不良，生活難以自理，與人交往常以自我為中心，在與同學(xué)相處中，表現(xiàn)出自私、懶惰、不能遷就，于是，矛盾、磨擦、積怨紛至沓來，造成同學(xué)間的隔閡。他們感到不被人理解，常顯出情緒低落，對(duì)周圍事物缺乏興趣，嚴(yán)重時(shí)難以集中精力，學(xué)習(xí)和精神狀態(tài)疲軟。    從初中到職業(yè)學(xué)校，學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方法、紀(jì)律要求都有較大變化，這些變化許多學(xué)生不能盡快不適應(yīng)，上課感到老師講得快，知識(shí)又難，不會(huì)選重點(diǎn)精要內(nèi)容記筆記，自習(xí)課不會(huì)充分合理支配，面對(duì)復(fù)雜的實(shí)踐操作，不會(huì)有層次地去完成。這種盲目性也造成職校生產(chǎn)生消極心態(tài)。

自己的人生是由自己塑造的，行為也完全可以由自我心理來支配。一個(gè)人的人生的外在表現(xiàn)，總是與內(nèi)心狀態(tài)息息相關(guān)。因此，心態(tài)在個(gè)人發(fā)展過程的作用不容忽視。

有時(shí)候人們會(huì)說，有的人天生樂觀，性格就是如此的，所以心態(tài)總是很好。就最低限度而言，積極的心態(tài)是人人可以學(xué)到的，無論他原來的處境、性格與修養(yǎng)是怎樣的。作為成功的原動(dòng)力，如何培養(yǎng)和加強(qiáng)積極心態(tài)呢？可以簡(jiǎn)單分為以下幾個(gè)方面：

1永遠(yuǎn)都不要消極地以為什么事都是不可能的。首先要認(rèn)為自己能行，只要再經(jīng)過努力和嘗試，再次跨越障礙，最后就能發(fā)現(xiàn)困難沒有想像的那么大，自己真的能行。無論自己渴求什么樣的人生經(jīng)歷，只有在自己內(nèi)心深處真切感受并作為一種信念的時(shí)候，才能以一種達(dá)觀的意識(shí)奮進(jìn)，并感受到生命富有意義。在目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后，你就會(huì)明白，積極的態(tài)度是人生的價(jià)值所在。 要消除消極心態(tài)，關(guān)鍵在于化解學(xué)生理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾，改變他們的思想認(rèn)識(shí)。要引導(dǎo)他們面對(duì)現(xiàn)實(shí)，確立崇高的理想和積極的人生態(tài)度，從理論的學(xué)習(xí)和事實(shí)的分析中加強(qiáng)對(duì)人生價(jià)值的認(rèn)識(shí)。在學(xué)校的教育活動(dòng)中，把理想教育與思想教育結(jié)合起來，增強(qiáng)使命感，責(zé)任感，使學(xué)生自覺地把在校學(xué)習(xí)與人生追求聯(lián)系起來，腳踏實(shí)地地為實(shí)現(xiàn)理想而刻苦學(xué)習(xí)。

2要心懷必勝、成功、克服困難的積極想法。美國(guó)的著名企業(yè)家卡耐基先生說：“一個(gè)對(duì)自己的內(nèi)心有完全支配能力的人對(duì)他自己有權(quán)獲得的任何其他東西也會(huì)有支配能力。”當(dāng)我們開始用積極的心態(tài)并把自己看做成功者的時(shí)候，我們就成功一半了，或者說離成功不遠(yuǎn)了。這種想法并非完全的阿Q精神勝利心態(tài)，而是在客觀分析情況，并不斷創(chuàng)造條件與途徑的基礎(chǔ)上，爭(zhēng)取贏得成功的一種積極心態(tài)，它能夠大大有助于最后的成功。要多對(duì)職校生加強(qiáng)挫折教育和增強(qiáng)他們的抗壓意識(shí)，多對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)和表揚(yáng)，激發(fā)他們不斷進(jìn)取的熱情，在失敗中奮起，在跌倒中成熟，不斷增強(qiáng)自己的內(nèi)需力，進(jìn)而走向成功。

3放棄雞毛蒜皮的小事，到處尋找最佳的新觀念，并學(xué)會(huì)稱贊別人及接受別人的贊賞，以達(dá)到自我激勵(lì)。在確定了自己要達(dá)成某種欲望后，就要向目標(biāo)大踏步邁步，路上小小的荊棘與挫折及其他干擾因素，只是一些小插曲，不要被悲觀失望的濃云包裹，也不能固守陳規(guī)著一條死胡同走不出來，而是要放遠(yuǎn)眼光，不斷吸收新的觀念和思想，激發(fā)自己的靈感和創(chuàng)造力，從而跳出舊有重圍，尋找有效的方法。同時(shí)，受到贊賞能夠潛發(fā)出一股自信與沖動(dòng)。我們要不斷拿小收獲鼓勵(lì)自己，這樣的心態(tài)就容易把成功的實(shí)現(xiàn)看得不那么高不可攀，而是只要有計(jì)劃、有方法、積極進(jìn)取，就能夠達(dá)到成功的彼岸。

在營(yíng)造積極心態(tài)的同時(shí)，也要試圖規(guī)避消極心態(tài)，以減少成功的障礙。無論面臨怎樣的難關(guān)、障礙、挫敗或是危機(jī)，都要想辦法把消極想法轉(zhuǎn)化為積極精神。作家契柯夫曾說過：“看似毫無生氣的種子，也可能會(huì)結(jié)滿豐碩的果實(shí)；而每一次的難關(guān)，都是成功的一次契機(jī)。”

在遇到問題的時(shí)候，我們要試著凡事往好處想，回避或擱置消沉的、不積極因素，讓積極思考深植到潛意識(shí)中，變成一種習(xí)慣甚至本能。同時(shí)，要學(xué)會(huì)使用微笑，微笑著打消那些消極不好的念頭，與別人分享麻煩事，這樣也能使憂慮減半，從而使生命從此改觀。在戰(zhàn)勝消極心態(tài)之前，最好先梳理出導(dǎo)致目前心境的因素有哪些，然后一件件緩解或減少這些消極想法，采用積極、正確的思想取代它，扔掉壓在心靈上的沉重包袱，這樣就能成功度過消極期。

心態(tài)影響人的一生，面對(duì)人生逆境時(shí)所持的信念，遠(yuǎn)比其它因素要重要得多。拿破侖·希爾關(guān)于心態(tài)的意義說過這樣一段話：“人與人之間只有很小的差異，但是這種很小的差異卻造成了巨大的差異！很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功和失敗?！币虼?，我們要時(shí)刻以積極的心態(tài)引領(lǐng)自己的行為航向，進(jìn)而駛進(jìn)成功的港灣。

本文來源：《文學(xué)教育》：http://m.xwlcp.cn/w/wy/63.html