體育教學有效促進學生體育習慣養(yǎng)成研究-教學論文

隨著經(jīng)濟的快速發(fā)展，人民的生活水平得到了相應(yīng)的提高。然而，國民的健康狀況卻大不如前，尤其是在校學生的健康素質(zhì)更是不容樂觀。在校學生大多沒有養(yǎng)成良好的體育習慣，其中能夠自覺參加體育鍛煉的學生比例偏低。顯然，加強學生體育鍛煉，對提高學生的身體健康素質(zhì)具有重大的意義。因此，學校作為體育教學力量，致力于提高學生體育鍛煉的興趣，促進學生體育習慣的養(yǎng)成是勢在必行的。對此，筆者結(jié)合多年實踐經(jīng)驗，對當前學生的體育鍛煉現(xiàn)狀進行分析，總結(jié)出其存在的問題與原因，并探討促進學生體育習慣養(yǎng)成的有效性措施。
2.學生體育習慣現(xiàn)狀及其影響原因
目前我國在校學生的體育鍛煉情況卻不盡人意。據(jù)統(tǒng)計，目前只有百分之三十左右的學生經(jīng)常參加體育鍛煉，而其中參加體育鍛煉的男生比例高于女生。從運動頻率與運動時間來看，學生體育鍛煉的自覺性不夠強。百分之七十的學生沒有體育愛好，而百分之九十的學生沒有體育鍛煉的習慣。如此看來，體育教學仍然存在很大的局限性，沒有很好地促進學生體育習慣的養(yǎng)成。具體來說，影響學生體育習慣養(yǎng)成的原因主要有以下幾個方面：其一，學生主體沒有形成對體育習慣的正確認知。大部分學生是因為身體健康素質(zhì)差、為改善體質(zhì)才開展體育鍛煉，并沒有真正從內(nèi)心形成體育習慣的觀點。其二，體育教師的影響。若體育教師沒有以身作則，用正確的教學理念與教學方法來影響學生，或者沒有及時地對學生體育習慣的培養(yǎng)加以督促與評價，都會影響到學生體育習慣的形成。其三，沒有良好的體育鍛煉環(huán)境。倘若學校沒有給學生提供充足、方便、安全的體育活動場所與活動器材，就會導(dǎo)致學生體育場地與器材的人均擁有量低，減少了他們進行體育鍛煉的機會，從而影響體育習慣的養(yǎng)成。
3申如何促進學生體育習慣的培養(yǎng)
體育教學是促進學生體育習慣養(yǎng)成的重要途徑，基于對學生體育鍛煉情況的現(xiàn)狀與原因分析，必須探討加強體育教學的有效性措施，以促進學生體育習慣的養(yǎng)成。
第一，加強健康教育，培養(yǎng)學生對體育習慣正確的認知。健康知識教育是體育習慣養(yǎng)成的重要前提。認知是習慣養(yǎng)成的不可忽略的重要部分，要促進體育習慣的養(yǎng)成，首先要在根本上加強學生對體育鍛煉的認知。這就要求體育教學重視并強調(diào)健康教育，讓學生從認知的層面上去理解體育鍛煉的重要性。一方面，只有通過加強學生對健康的理解，才能使學生明確體育習慣的重要性與必要性。另一方面，要加強學生養(yǎng)成體育習慣的觀念、意識。體育鍛煉的意識是體育習慣形成的重要條件，只有樹立了正確的體育鍛煉意識，才能在根本上指導(dǎo)體育習慣行為的養(yǎng)成。除此之外，體育教學還要促進學生樹立終身體育鍛煉的意識。
第二，體育教學要致力于通過提高學生對體育鍛煉的興趣來形成愉悅的情感體驗，從而促進體育習慣的培養(yǎng)。只有培養(yǎng)積極的興趣感，學生才有可能自覺地參與體育鍛煉。而興趣的培養(yǎng)，往往可以通過多種教學方式與技巧的使用而取得效果。如在健美操的學習中，教師可以鼓勵學生參與到舞蹈的編排中，在舞蹈中融入他們自己喜歡的動作。如此一來，不僅可以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識，還在一定程度上形成了學生對健美操的積極主動的態(tài)度。此外，教師還要善于發(fā)現(xiàn)學生的體育興趣與愛好，鼓勵和引導(dǎo)學生根據(jù)自己的特長來發(fā)展體育習慣。這樣更有助于學生在體育鍛煉中獲得愉悅的情感體驗，從而激發(fā)體育鍛煉的興趣。
第三，要為學生體育鍛煉創(chuàng)造良好的環(huán)境。體育場所與體育器材是制約學生開展體育鍛煉的重要因素。隨著學生體育鍛煉意識的加強，學校應(yīng)當加大對體育場所與體育器材的投資力度。學校可以針對學生的體育需求，計劃并加強體育設(shè)施與體育場所的建設(shè)，為學生體育鍛煉提供完善的硬件設(shè)施。另一方面，還要通過各種方式營造體育鍛煉的氛圍?？偠灾?，要為學生努力創(chuàng)造良好的體育鍛煉環(huán)境，讓學生有更多的機會反復(fù)參與體育鍛煉，體育習慣的養(yǎng)成才成為可能。
第四，應(yīng)該在體育教學中加強技能的指導(dǎo)，并實現(xiàn)教學方式的多元化。體育技能是體育習慣的主要表現(xiàn)形式。能夠更好地掌握體育技能的學生通常更能表現(xiàn)出對體育鍛煉的興趣，他們對體育活動的積極主動性相對更強。由此可見，在體育教學中更應(yīng)重視對體育技能的指導(dǎo)，在加強技能指導(dǎo)的同時培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，從而推動習慣的養(yǎng)成。此外，要創(chuàng)新體育教學方法，實現(xiàn)教學方式多樣化?？梢酝ㄟ^開展一些趣味性的體育比賽項目，以取得更好的教學效果。4.結(jié)語
綜上所述，體育習慣的養(yǎng)成是提高身體素質(zhì)的重要途徑?！氨仨毰ΡM可能堅強地形成學生良好的習慣，但為了達到這種目的最重要的還是正當行為的不斷練習”，前蘇聯(lián)的教育家馬卡連柯曾說這樣說過。也就是說，通過體育教學促進學生體育習慣的養(yǎng)成，是一項任重而道遠的工作。但作為促進學生體育習慣養(yǎng)成的關(guān)鍵性階段，學校體育教學必須持之以恒，加強健康教育，改善體育鍛煉的環(huán)境，為學生體育習慣的養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。除此之外，各校體育教學還要具體問題具體分析，針對學生的不同情況，不斷探索出培養(yǎng)學生體育習慣的有效途徑。