體育教學(xué)有效促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成研究-教學(xué)論文

隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展，人民的生活水平得到了相應(yīng)的提高。然而，國民的健康狀況卻大不如前，尤其是在校學(xué)生的健康素質(zhì)更是不容樂觀。在校學(xué)生大多沒有養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，其中能夠自覺參加體育鍛煉的學(xué)生比例偏低。顯然，加強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉，對(duì)提高學(xué)生的身體健康素質(zhì)具有重大的意義。因此，學(xué)校作為體育教學(xué)力量，致力于提高學(xué)生體育鍛煉的興趣，促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成是勢在必行的。對(duì)此，筆者結(jié)合多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，對(duì)當(dāng)前學(xué)生的體育鍛煉現(xiàn)狀進(jìn)行分析，總結(jié)出其存在的問題與原因，并探討促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的有效性措施。
2.學(xué)生體育習(xí)慣現(xiàn)狀及其影響原因
目前我國在校學(xué)生的體育鍛煉情況卻不盡人意。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前只有百分之三十左右的學(xué)生經(jīng)常參加體育鍛煉，而其中參加體育鍛煉的男生比例高于女生。從運(yùn)動(dòng)頻率與運(yùn)動(dòng)時(shí)間來看，學(xué)生體育鍛煉的自覺性不夠強(qiáng)。百分之七十的學(xué)生沒有體育愛好，而百分之九十的學(xué)生沒有體育鍛煉的習(xí)慣。如此看來，體育教學(xué)仍然存在很大的局限性，沒有很好地促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成。具體來說，影響學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的原因主要有以下幾個(gè)方面：其一，學(xué)生主體沒有形成對(duì)體育習(xí)慣的正確認(rèn)知。大部分學(xué)生是因?yàn)樯眢w健康素質(zhì)差、為改善體質(zhì)才開展體育鍛煉，并沒有真正從內(nèi)心形成體育習(xí)慣的觀點(diǎn)。其二，體育教師的影響。若體育教師沒有以身作則，用正確的教學(xué)理念與教學(xué)方法來影響學(xué)生，或者沒有及時(shí)地對(duì)學(xué)生體育習(xí)慣的培養(yǎng)加以督促與評(píng)價(jià)，都會(huì)影響到學(xué)生體育習(xí)慣的形成。其三，沒有良好的體育鍛煉環(huán)境。倘若學(xué)校沒有給學(xué)生提供充足、方便、安全的體育活動(dòng)場所與活動(dòng)器材，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生體育場地與器材的人均擁有量低，減少了他們進(jìn)行體育鍛煉的機(jī)會(huì)，從而影響體育習(xí)慣的養(yǎng)成。
3申如何促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣的培養(yǎng)
體育教學(xué)是促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的重要途徑，基于對(duì)學(xué)生體育鍛煉情況的現(xiàn)狀與原因分析，必須探討加強(qiáng)體育教學(xué)的有效性措施，以促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成。
第一，加強(qiáng)健康教育，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育習(xí)慣正確的認(rèn)知。健康知識(shí)教育是體育習(xí)慣養(yǎng)成的重要前提。認(rèn)知是習(xí)慣養(yǎng)成的不可忽略的重要部分，要促進(jìn)體育習(xí)慣的養(yǎng)成，首先要在根本上加強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育鍛煉的認(rèn)知。這就要求體育教學(xué)重視并強(qiáng)調(diào)健康教育，讓學(xué)生從認(rèn)知的層面上去理解體育鍛煉的重要性。一方面，只有通過加強(qiáng)學(xué)生對(duì)健康的理解，才能使學(xué)生明確體育習(xí)慣的重要性與必要性。另一方面，要加強(qiáng)學(xué)生養(yǎng)成體育習(xí)慣的觀念、意識(shí)。體育鍛煉的意識(shí)是體育習(xí)慣形成的重要條件，只有樹立了正確的體育鍛煉意識(shí)，才能在根本上指導(dǎo)體育習(xí)慣行為的養(yǎng)成。除此之外，體育教學(xué)還要促進(jìn)學(xué)生樹立終身體育鍛煉的意識(shí)。
第二，體育教學(xué)要致力于通過提高學(xué)生對(duì)體育鍛煉的興趣來形成愉悅的情感體驗(yàn)，從而促進(jìn)體育習(xí)慣的培養(yǎng)。只有培養(yǎng)積極的興趣感，學(xué)生才有可能自覺地參與體育鍛煉。而興趣的培養(yǎng)，往往可以通過多種教學(xué)方式與技巧的使用而取得效果。如在健美操的學(xué)習(xí)中，教師可以鼓勵(lì)學(xué)生參與到舞蹈的編排中，在舞蹈中融入他們自己喜歡的動(dòng)作。如此一來，不僅可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，還在一定程度上形成了學(xué)生對(duì)健美操的積極主動(dòng)的態(tài)度。此外，教師還要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的體育興趣與愛好，鼓勵(lì)和引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)自己的特長來發(fā)展體育習(xí)慣。這樣更有助于學(xué)生在體育鍛煉中獲得愉悅的情感體驗(yàn)，從而激發(fā)體育鍛煉的興趣。
第三，要為學(xué)生體育鍛煉創(chuàng)造良好的環(huán)境。體育場所與體育器材是制約學(xué)生開展體育鍛煉的重要因素。隨著學(xué)生體育鍛煉意識(shí)的加強(qiáng)，學(xué)校應(yīng)當(dāng)加大對(duì)體育場所與體育器材的投資力度。學(xué)?？梢葬槍?duì)學(xué)生的體育需求，計(jì)劃并加強(qiáng)體育設(shè)施與體育場所的建設(shè)，為學(xué)生體育鍛煉提供完善的硬件設(shè)施。另一方面，還要通過各種方式營造體育鍛煉的氛圍?？偠灾?，要為學(xué)生努力創(chuàng)造良好的體育鍛煉環(huán)境，讓學(xué)生有更多的機(jī)會(huì)反復(fù)參與體育鍛煉，體育習(xí)慣的養(yǎng)成才成為可能。
第四，應(yīng)該在體育教學(xué)中加強(qiáng)技能的指導(dǎo)，并實(shí)現(xiàn)教學(xué)方式的多元化。體育技能是體育習(xí)慣的主要表現(xiàn)形式。能夠更好地掌握體育技能的學(xué)生通常更能表現(xiàn)出對(duì)體育鍛煉的興趣，他們對(duì)體育活動(dòng)的積極主動(dòng)性相對(duì)更強(qiáng)。由此可見，在體育教學(xué)中更應(yīng)重視對(duì)體育技能的指導(dǎo)，在加強(qiáng)技能指導(dǎo)的同時(shí)培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，從而推動(dòng)習(xí)慣的養(yǎng)成。此外，要?jiǎng)?chuàng)新體育教學(xué)方法，實(shí)現(xiàn)教學(xué)方式多樣化?？梢酝ㄟ^開展一些趣味性的體育比賽項(xiàng)目，以取得更好的教學(xué)效果。4.結(jié)語
綜上所述，體育習(xí)慣的養(yǎng)成是提高身體素質(zhì)的重要途徑?！氨仨毰ΡM可能堅(jiān)強(qiáng)地形成學(xué)生良好的習(xí)慣，但為了達(dá)到這種目的最重要的還是正當(dāng)行為的不斷練習(xí)”，前蘇聯(lián)的教育家馬卡連柯曾說這樣說過。也就是說，通過體育教學(xué)促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成，是一項(xiàng)任重而道遠(yuǎn)的工作。但作為促進(jìn)學(xué)生體育習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵性階段，學(xué)校體育教學(xué)必須持之以恒，加強(qiáng)健康教育，改善體育鍛煉的環(huán)境，為學(xué)生體育習(xí)慣的養(yǎng)成奠定基礎(chǔ)。除此之外，各校體育教學(xué)還要具體問題具體分析，針對(duì)學(xué)生的不同情況，不斷探索出培養(yǎng)學(xué)生體育習(xí)慣的有效途徑。