新媒體時代大學(xué)生心理特點與應(yīng)對策略

新媒體時代，是隨著科技的進步與發(fā)展而來的區(qū)別于傳統(tǒng)媒體單一傳播形式的新時代。當(dāng)今社會，手機、電腦等智能設(shè)備漸漸成為大學(xué)生日常生活中不可或缺的一部分，與傳統(tǒng)媒體不同的是，新媒體時代的信息傳播方式、速度、范圍都較以前有了極大的擴展，也帶來了社會的巨大變革。大學(xué)生身為民族的未來，祖國事業(yè)的接班人，具有非常重要的人才價值。如今社會環(huán)境迅速變化，新媒體時代的來臨帶來了全新的社會氛圍，也對大學(xué)生的心理產(chǎn)生了影響，在許多有利因素出現(xiàn)的同時，也有一些負面影響。我們應(yīng)該迎合時代浪潮趨利避害，盡量讓大學(xué)生的心理健康教育穩(wěn)步推進。

一、新媒體時代大學(xué)生的正面心理特征

首先，新媒體時代增加了大學(xué)生獲取信息的渠道，廣闊而豐富的信息資源為大學(xué)生了解社會提供了多種可能。同時，瞬息萬變、紛繁復(fù)雜的21世紀，大學(xué)生主要通過新媒體獲取時間上跨越古今、空間上涵蓋國內(nèi)外的認知資源。在這樣的條件下，大學(xué)生的視野得到了大大的開闊，他們的認知領(lǐng)域隨之?dāng)U展到此前學(xué)生未能設(shè)計的許多領(lǐng)域。在對社會了解程度加深的基礎(chǔ)上，進行能力的培養(yǎng)與創(chuàng)造性的發(fā)揮則會取得事半功倍的效果，有利于大學(xué)生提升自身素質(zhì)，迎接新挑戰(zhàn)。

其次，新媒體時代的人生觀、世界觀、價值觀逐漸變得更加多元化，在傳統(tǒng)文化唯我獨尊的時代中，大學(xué)生受主流意識形態(tài)的影響很深，難以形成自己獨到的見解；而新媒體時代提供了一個虛擬的空間，大學(xué)生可以在這里自由地交流、討論，進而形成自己獨特的價值觀，并在溝通的過程里培養(yǎng)出自由開放的思維理念。當(dāng)他們真正走入社會開始參與建設(shè)時，就會發(fā)揮出創(chuàng)新精神、探索精神，開拓出一個全新的、充滿活力的新社會。

二、新媒體時代大學(xué)生的負面心理特征

新媒體環(huán)境下信息爆炸的負面影響首先表現(xiàn)在，大學(xué)生很難在海量的資源中提取出真正具有價值的內(nèi)容。信息傳播的過程中以訛傳訛、三人成虎的現(xiàn)象更是屢見不鮮，大學(xué)生非常容易迷失理性，沉溺在數(shù)據(jù)的海洋中。另外，虛擬的空間給了大學(xué)生釋放現(xiàn)實生活中壓力的空間，不需要真實的身份信息帶來的自由令很多大學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)中發(fā)表放肆言論攻擊他人，甚至出口成臟，這讓大學(xué)生的心理邁向了不健康甚至扭曲的道路；同時更加加劇了虛擬世界與真實世界的落差，當(dāng)真實與虛幻開始混淆時，大學(xué)生的性格走向了兩個極端，一方面在網(wǎng)絡(luò)世界肆無忌憚，另一方面又在現(xiàn)實生活中封閉畏縮。長此以往，心理上的不平衡令大學(xué)生沉迷于虛擬的世界而不愿面對現(xiàn)實生活，抗拒排斥現(xiàn)實生活中的交流與活動，甚至產(chǎn)生抑郁情緒，令學(xué)習(xí)與生活都不能有序進行。

人類的心理發(fā)展遠遠不及科技迅速，面對新媒體時代與舊時代的快速變遷，對新事物接受能力較強的大學(xué)生往往會對新媒體技術(shù)產(chǎn)生強烈的依賴心理。這是由于缺乏相應(yīng)的心理認知，一旦這個賴以表達與傳播的工具產(chǎn)生問題，就會有焦慮的心理，就像很多手機黨、低頭族的出現(xiàn)。較以往更加重視自由與個性的新時代大學(xué)生，往往認為在現(xiàn)實世界中無法獲得理解，因此更加依賴網(wǎng)絡(luò)，而現(xiàn)實的溝通與信任卻在逐漸減少。然而大學(xué)生良好人格的塑造對整個社會來說意義重大，面對新媒體時代的挑戰(zhàn)，必須積極采取措施進行應(yīng)對，以求在思想、行為等各方面促進大學(xué)生心理健康發(fā)展。

三、新媒體時代大學(xué)生心理狀態(tài)的應(yīng)對策略

首先，要加強對新媒體的監(jiān)管力度。在極為開放的信息空間中，太多的負面信息難以避免被大學(xué)生接觸到，為保證新媒體環(huán)境的純潔，信息源的控制就顯得尤為重要。信息時代，法律的管轄范疇也應(yīng)該相應(yīng)擴大到虛擬領(lǐng)域，適當(dāng)增加相關(guān)法規(guī)以約束不良信息的傳播。另外，還可以成立新媒體行業(yè)協(xié)會，利用行業(yè)自律進行管理，形成從業(yè)規(guī)范，這樣可以在政府與媒體行業(yè)間架構(gòu)起溝通的良好紐帶，減少監(jiān)管成本的同時提高效率。

其次，要采用科學(xué)的方式進行分析。文化上，新媒體時代吸收了西方、韓國、日本等多元文化，在傳統(tǒng)文化與外來文化的沖擊與融和中大學(xué)生形成了獨特的心理特征，對這些心理特征的總結(jié)與分析是進一步研究有效措施的基礎(chǔ)。在不同的觀念與時代中，具體分析問題并加以引導(dǎo)，才是解決問題的關(guān)鍵所在。大數(shù)據(jù)時代我們可以借助計算機等工具進行準確有效的分析，得出科學(xué)的結(jié)論，采取適當(dāng)?shù)姆椒ā?/p>

第三，要給予大學(xué)生更多的人文關(guān)懷。大學(xué)生的發(fā)展歸根到底還是人的發(fā)展，要想促進大學(xué)生心理健康持續(xù)發(fā)展就要堅持“以人為本”。人格的樹立時期，要堅持關(guān)懷與教育并進。不同大學(xué)生的家庭、經(jīng)歷狀況都不同，也存在很多方面的不平衡，甚至在認知上也有很大差異。此時為了縮小這些來自經(jīng)濟、觀念等方面造成的差距，要為大學(xué)生提供更多心理上的關(guān)懷。只有這樣才能讓他們感受到平等溫馨的生活與學(xué)習(xí)環(huán)境，并慢慢在關(guān)懷中汲取力量，增強他們的主觀能動性，自主調(diào)試心理問題，形成良好心態(tài)。

新媒體對傳統(tǒng)文化產(chǎn)生的沖擊是不言而喻的，但傳統(tǒng)文化中并非全部都是糟粕，還有很多精華存在，不應(yīng)被絕對抵制。因此，要讓大學(xué)生體會到傳統(tǒng)文化的精髓，從心理上接受其優(yōu)秀理念。這要求教育工作者既在課堂上潤物無聲地講授，更需要在生活中潛移默化地影響，用自身的行動做出榜樣，再和家長齊心協(xié)力，從思維方式、價值取向等方面均衡大學(xué)生的接受，將傳統(tǒng)與創(chuàng)新相結(jié)合，轉(zhuǎn)變教育手段和理念。利用校園文化的豐富多樣性，不同于課堂枯燥乏味的特點，更容易吸引大學(xué)生參與，在這個過程中得到熏陶。在舒適的校園氛圍中，大學(xué)生的心理壓力也更容易得到釋放與排解，提升自身的道德境界，充實思想，提升能力。

心理教育在以往的舊有觀念中往往被妖魔化，認為只有那些心理有障礙的人才需要看心理醫(yī)生進行治療。但其實，如果預(yù)防工作到位，那么將會有很多心理問題在萌芽階段就被杜絕。如今，大學(xué)生選修課課堂上現(xiàn)在已經(jīng)有了心理健康課的身影，讓心理健康的培養(yǎng)在大學(xué)生生活中切實發(fā)揮作用，增強大學(xué)生的自信心。鼓勵大學(xué)生參與校園活動、展示自己的風(fēng)采，也可以滲透健康的觀念，并且更加令大學(xué)生易于接受?；拘睦斫】抵R普及的基礎(chǔ)上，還要關(guān)注到學(xué)生個體，發(fā)現(xiàn)問題及時溝通。借助新媒體帶來的便利東風(fēng)，可以形成網(wǎng)絡(luò)交流會，在避免了面對面的尷尬之外，還讓大學(xué)生沒有心理負擔(dān)，將心聲通過網(wǎng)絡(luò)傳遞出來。

    第四，要培養(yǎng)大學(xué)生的別能力。大學(xué)生的信息識別能力在新形勢下亟待提升。高校要在獲取信息的過程中甄別和篩選出有效信息，過濾掉虛假、不良信息，可以有效地為整體大學(xué)生心理健康建設(shè)創(chuàng)造出積極有序的和諧環(huán)境。另外，大學(xué)生自身也要提高判斷能力，將學(xué)習(xí)的主要任務(wù)完成后多參與實踐活動，積累經(jīng)驗并運用自身學(xué)習(xí)成果，對各類信息進行整理、評價，逐漸形成獨立自主分析問題的意識，提高選擇判斷的有效率并增強自身的決策能力，才能樹立正確的價值觀，更好地成長和發(fā)展自身。

    最后，要加強人際疏導(dǎo)意識。在同學(xué)之間可以開展互助式心理溝通活動，教師數(shù)量不足以一一對學(xué)生產(chǎn)生具體影響，但朋輩之間的生活經(jīng)驗與理念往往更加貼近，大學(xué)生對朋友容易傾訴真心，也能讓同學(xué)之間的關(guān)系更加融洽，雙方都在這個過程中有所收獲、有所進步、互相激勵，分擔(dān)痛苦的同時分享了快樂，新媒體時代的負面影響也能大大減輕。另外，家庭是大學(xué)生生活的重要組成部分。父母的以身作則與悉心關(guān)注會對子女產(chǎn)生根深蒂固的影響，尤其是獨生子女家庭的溺愛現(xiàn)象會令大學(xué)生獨自處理問題時產(chǎn)生恐慌與畏懼心理。因此，父母要培養(yǎng)子女獨立解決問題的能力，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，鼓勵大學(xué)生在深思熟慮后勇敢嘗試，并且有承擔(dān)后果的責(zé)任意識。經(jīng)濟上不應(yīng)過分攀比，要讓大學(xué)生養(yǎng)成勤儉節(jié)約的良好習(xí)慣；學(xué)習(xí)上不應(yīng)給子女過大的壓力，多關(guān)注其心理健康問題，及時發(fā)現(xiàn)并溝通解決，才能令大學(xué)生在步入社會時能夠經(jīng)受住挫折的考驗，成為真正的棟梁之才。

新媒體時代下對大學(xué)生的心理健康的關(guān)注不應(yīng)該停留在理論與口號層面，更需要許多心理教育工作者踐行，在實際工作中積累經(jīng)驗、總結(jié)方法，在遵循大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上，正確疏導(dǎo)，將大學(xué)生培養(yǎng)成真正有益于社會的人才。

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