大學(xué)生“網(wǎng)癮”心理初探-青少年研究論文發(fā)表

摘要：隨著網(wǎng)絡(luò)的普及，高校學(xué)生也在日常生活中頻繁接觸和使用互聯(lián)網(wǎng)，并已成為網(wǎng)民的重要組成部分。網(wǎng)絡(luò)在促進(jìn)高校學(xué)生快速成長(zhǎng)發(fā)展的同時(shí)，其網(wǎng)癮問題也已經(jīng)引起了社會(huì)各界的高度關(guān)注。

關(guān)鍵詞：網(wǎng)絡(luò) 大學(xué)生 原因 方法

作為較早接觸網(wǎng)絡(luò)的廣大學(xué)生而言，網(wǎng)絡(luò)生活已經(jīng)成為他們生活的一部分，但如何使用好網(wǎng)絡(luò)，如何在網(wǎng)絡(luò)的虛擬世界中把持自我已經(jīng)凸顯重要。因網(wǎng)癮不去考試，拿不到畢業(yè)證，這似乎讓人不可理解，但通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這是普遍存在的現(xiàn)象。因癡迷網(wǎng)游拿不到畢業(yè)證的學(xué)生在各所高校都普遍存在，網(wǎng)游給學(xué)生帶來了不少的危害。

一、網(wǎng)絡(luò)成癮的定義：

網(wǎng)絡(luò)成癮又叫因特網(wǎng)心理障礙癥和病態(tài)網(wǎng)絡(luò)使用，青少年一旦上網(wǎng)成癮，就開始把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)作生活的中心，忽略真實(shí)生活中的各種活動(dòng)，并以上網(wǎng)作為排解、調(diào)節(jié)自己情緒的一種方式，逃避現(xiàn)實(shí)生活中的煩惱與情緒。對(duì)網(wǎng)絡(luò)存有嚴(yán)重心理依賴，上網(wǎng)時(shí)間嚴(yán)重失控，即使意識(shí)到問題的嚴(yán)重性，卻仍會(huì)繼續(xù)。一旦停止上網(wǎng)，就會(huì)出現(xiàn)情緒憂郁、心里煩躁、興趣索然、疲乏無力、容易激動(dòng)、自我評(píng)價(jià)能力下降等戒斷癥狀。青少年網(wǎng)絡(luò)成癮，對(duì)自己的身心、學(xué)習(xí)、社會(huì)交往造成巨大危害，并引發(fā)一系列社會(huì)問題。

二、網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生的主要表現(xiàn)形式：

1、意志力薄弱導(dǎo)致強(qiáng)烈的依賴性 

網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生的心理和行為為上網(wǎng)這一活動(dòng)所支配，上網(wǎng)也漸漸變?yōu)槠渲饕男睦硇枰?，上網(wǎng)時(shí)間和精力所占比例逐漸增大，進(jìn)而導(dǎo)致了個(gè)體生物鐘紊亂。當(dāng)無法上網(wǎng)時(shí)，學(xué)生會(huì)有強(qiáng)烈的需求，甚至產(chǎn)生煩躁不安的情緒，于是，學(xué)生選擇了逃課、通宵等方式。上網(wǎng)后，這種不安情緒會(huì)慢慢好轉(zhuǎn)。

2、情感淡漠

 部分成癮學(xué)生對(duì)網(wǎng)友如膠似漆，相比對(duì)有血緣聯(lián)系的親人則顯得更為冷漠。迷戀網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生情緒低落時(shí)也不向家人和朋友表露，把情緒隱藏起來，轉(zhuǎn)而在網(wǎng)上傾吐。通過QQ，校內(nèi)網(wǎng)，個(gè)人博客等方式宣泄自己的情緒。

3、人際交往范圍變窄 

很多學(xué)生在入校后，往往尋求更高的社會(huì)贊許。試想，考上大學(xué)的學(xué)生在高中階段的成績(jī)都是出類拔萃的，而進(jìn)入大學(xué)這一個(gè)新的環(huán)境，他們都希望能首先得到別人的認(rèn)可，但由于個(gè)性、家庭及地域差別，在現(xiàn)實(shí)交往中卻遇到了較多的困難，從而產(chǎn)生嚴(yán)重的社交焦慮。網(wǎng)上自由的交往與現(xiàn)實(shí)生活中不斷遭受的挫折相抵觸，出現(xiàn)了人際交往障礙。

三、網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生形成的主要原因

首先，環(huán)境變化是眾多學(xué)生需要應(yīng)對(duì)的第一關(guān)，特別是農(nóng)村的孩子考取大學(xué)在農(nóng)村被人視為非常重要的事情，常常被親朋好友高度關(guān)注，由此學(xué)生產(chǎn)生了極大的心理負(fù)擔(dān)。網(wǎng)絡(luò)游戲興起之時(shí)恰好是2002、2003年，并逐年呈現(xiàn)火熱的趨勢(shì)，會(huì)玩網(wǎng)游在大學(xué)里被學(xué)生們當(dāng)成了一種“基本功”。而眾多農(nóng)村學(xué)生面臨了解渠道單一、選擇面狹窄等問題，家長(zhǎng)時(shí)常教育孩子要么出人頭地考上大學(xué)，要么回家種地。網(wǎng)癮大學(xué)生中80%來自農(nóng)村，99%都是男生。主要是因?yàn)榇蟛糠洲r(nóng)村孩子從未接觸過網(wǎng)絡(luò)抑或接觸網(wǎng)絡(luò)的機(jī)會(huì)非常少，上了大學(xué)后迷戀上網(wǎng)絡(luò)不能自拔。

其次，在考上大學(xué)后，學(xué)校環(huán)境變得異常寬松，以營(yíng)利為目標(biāo)的網(wǎng)吧包圍學(xué)校，不僅不勸阻學(xué)生徹夜上網(wǎng)，而且還提供各種優(yōu)惠條件加以鼓勵(lì)；黃色網(wǎng)站、游戲開發(fā)商們也趁機(jī)撈取黑心錢。自制力較差的孩子開始迷茫，“這么多的空閑時(shí)間怎么安排？”就會(huì)出現(xiàn)學(xué)生通過上網(wǎng)來消磨時(shí)間的現(xiàn)象。許多學(xué)生感覺現(xiàn)實(shí)生活中缺乏交友平臺(tái)，特別是內(nèi)向羞澀的學(xué)生，更趨向于網(wǎng)上交友，因?yàn)樵谀抢锟梢阅涿挥?，沒有現(xiàn)實(shí)生活中的緊張感?！叭苏f高中是黎明前的黑夜，闖過了這個(gè)黑暗階段，就一片光明?？墒峭蝗粵_出黑暗，被暴露在太陽(yáng)下，卻覺得有些刺眼，茫然不知所措。”這句話是一名大學(xué)生在剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)發(fā)出的感嘆，這也表明了剛踏入大學(xué)校門的學(xué)子心聲。

再次，從家庭層面上來說，子女與父母關(guān)系不融洽，且受母親管束和嘮叨比較多，而受父親的獨(dú)立、堅(jiān)毅品格影響少，從而形成既依賴母親又逆反于母親的心理，于是到網(wǎng)上尋找理解、友情甚至愛情。

第四，由于筆者帶過兩屆畢業(yè)班，據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前，有半數(shù)大學(xué)生在畢業(yè)后從事的工作與大學(xué)所學(xué)專業(yè)關(guān)聯(lián)較少或沒有關(guān)聯(lián)。由于受到社會(huì)各方面因素的影響，現(xiàn)在“實(shí)用主義”盛行，不少“90后”的大學(xué)生目光短淺，認(rèn)為大學(xué)所學(xué)知識(shí)在步入社會(huì)后都用不上。對(duì)于專業(yè)課程應(yīng)付了事，考試前一個(gè)月突擊備考，抱著“60分萬歲”的心態(tài)在大學(xué)混日子。

第五，越來越多的獨(dú)生子女進(jìn)入大學(xué)，在家嬌生慣養(yǎng)來到大學(xué)自己一人便任意妄為，受到一點(diǎn)挫折就自暴自棄，放任自流，抗挫折能力較差。內(nèi)向、自卑、耐挫力差的學(xué)生陷入網(wǎng)癮的原因多是不滿現(xiàn)實(shí)，所以到虛擬世界中尋找慰藉，最終陷入無法自拔的境地。

四、對(duì)網(wǎng)絡(luò)成癮學(xué)生的教育方法

學(xué)生進(jìn)入大學(xué)都會(huì)有“茫然不知所措”的感覺，如何規(guī)劃好四年的大學(xué)生活，筆者認(rèn)為，首先要從思想上改變以往的舊觀念?！坝幸痪湓捒梢哉f是害了不少人，那就是在高中時(shí)家長(zhǎng)、老師灌輸?shù)乃枷耄合胪鎯壕偷酱髮W(xué)去玩兒吧，只要你考上大學(xué)，沒人管你，愛咋玩就咋玩?！边@種望梅止渴的教育方法是不正確的。“通宵、掛科、戀愛。如果有一樣你沒嘗試過，那你的大學(xué)生活就是不完美的?！毕囝愃朴谶@樣的話都是對(duì)大學(xué)生的誤導(dǎo)。其次，還應(yīng)為青少年提供良好的生活、學(xué)習(xí)、上網(wǎng)等外在環(huán)境，引導(dǎo)青少年養(yǎng)成正確的網(wǎng)絡(luò)心理。再次，正確的家庭教育對(duì)孩子的影響也非常大，家長(zhǎng)要提高對(duì)網(wǎng)絡(luò)的認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)網(wǎng)絡(luò)知識(shí)，與孩子協(xié)商上網(wǎng)和共同上網(wǎng)。第四，學(xué)校應(yīng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行正向的理想與成才教育引導(dǎo)，同時(shí)，通過現(xiàn)身說法、心理輔導(dǎo)等辦法幫助上網(wǎng)成癮的學(xué)生戒除網(wǎng)癮。

對(duì)即將入學(xué)的孩子筆者提出了幾點(diǎn)建議：第一，要給自己找個(gè)正確的興趣愛好，如打球、唱歌等等，這樣才不至于讓自己感覺空虛，迷戀網(wǎng)游。第二，要積極參加社團(tuán)和學(xué)院組織的各項(xiàng)文體活動(dòng)，大學(xué)是個(gè)小社會(huì)，要從活動(dòng)中鍛煉自己，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。第三，快速地讓老師記住你的名字。大學(xué)人多，老師不可能一下子就記住那么多學(xué)生，讓老師對(duì)學(xué)生有印象，這樣才不至于將自己置于“真空”當(dāng)中。

參考文獻(xiàn)：

[1] 張玲，張磊.青少年網(wǎng)癮的心理探析.中國(guó)民康醫(yī)學(xué).2010.8

[2]何秋敏.高校如何拯救“網(wǎng)癮”大學(xué)生.求實(shí).2006.2