加強(qiáng)心理教育，提高就業(yè)能力的對策

 1.開展職業(yè)理想教育
愛因斯坦曾說過：“每個(gè)人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。就在這個(gè)意義上，我從來不把安逸和快樂看作是生活目的本身——這種倫理基礎(chǔ)我叫它豬欄的理想。有些理想曾為我們引過道路，并不斷給我新的勇氣以欣然面對人生，那些理想就是——真、善、美?！弊非罄硐胧且粋€(gè)人進(jìn)行自我教育的最初的動(dòng)力。高職學(xué)生在就業(yè)時(shí)要摒棄好高騖遠(yuǎn)的心理，擺正心態(tài)，立足現(xiàn)實(shí)，找到職業(yè)的插入點(diǎn)，放眼未來。不管是到國有企業(yè)、集體企業(yè)、私營企業(yè)、合資企業(yè)，不管是中心城市還是邊遠(yuǎn)城市，不管是做管理人員還是做技術(shù)人員，都有可能發(fā)揮自身的價(jià)值，成就職業(yè)的輝煌。
2.開展心理課程教育
學(xué)校要充分發(fā)揮課堂心理教學(xué)的主渠道作用，堅(jiān)持“面向全體，立體覆蓋”的教學(xué)理念，開設(shè)《高職心理健康教育》，幫助學(xué)生正確認(rèn)識心理發(fā)展規(guī)律，掌握必備的心理健康知識和調(diào)試心理的方法。高職心理健康課程內(nèi)容設(shè)置要在普通心理學(xué)框架下有所拓展，在認(rèn)知問題、情感困惑等內(nèi)容的基礎(chǔ)上，還應(yīng)該將諸如職業(yè)抗壓訓(xùn)練等融合起來，深化心理教育的內(nèi)容。
另外，學(xué)校還可以通過各科教學(xué)進(jìn)行心理素質(zhì)教育。教師在傳授知識的過程中，要考慮學(xué)生的心理需求，深入挖掘知識內(nèi)在的價(jià)值，把人類歷史形成的知識、經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為精神財(cái)富，內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值。
3.開展活動(dòng)滲透性教育
高職院校要堅(jiān)持“寓教于樂，潛移默化”的理念，開展豐富多彩的心理健康教育宣傳活動(dòng)，以活動(dòng)為載體，借助文化和活動(dòng)的吸引力，全面滲透職業(yè)心理教育。例如：通過校園廣播、板報(bào)、校報(bào)、網(wǎng)絡(luò)等多種媒體進(jìn)行心理健康知識的宣傳；舉辦各種技能大賽，訓(xùn)練學(xué)生的職業(yè)行為能力、團(tuán)隊(duì)合作能力，提高其技能遷移能力、專業(yè)發(fā)展能力；通過實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)、社會(huì)調(diào)查、短期工作等形式培養(yǎng)學(xué)生對工作環(huán)境、工作任務(wù)、工作活動(dòng)、工作需要及自身行為的主動(dòng)適應(yīng)。這些可以引導(dǎo)學(xué)生對職業(yè)工作的價(jià)值進(jìn)行正確評價(jià)，對自身工作能力、工作狀態(tài)與工作壓力進(jìn)行體驗(yàn)與認(rèn)知。
4.開展心理咨詢專業(yè)性教育
學(xué)校要不斷完善心理咨詢制度，積極構(gòu)建發(fā)展咨詢與障礙咨詢相結(jié)合，團(tuán)體咨詢與個(gè)別咨詢相結(jié)合，面談咨詢、電話咨詢、書信咨詢與網(wǎng)絡(luò)咨詢相結(jié)合的心理咨詢與輔導(dǎo)體系，提高學(xué)生職業(yè)生涯設(shè)計(jì)輔導(dǎo)、學(xué)習(xí)成才輔導(dǎo)、心理輔導(dǎo)等方面的能力和水平。教師要堅(jiān)持以人為本的理念，采用先進(jìn)的咨詢理論與方法，如認(rèn)知領(lǐng)悟療法、行為療法、放松療法等多種技術(shù)，進(jìn)行心理幫助或心理干預(yù)，解決學(xué)生學(xué)習(xí)障礙、人際敏感、情緒壓力以及輕度的神經(jīng)癥等心理障礙，促進(jìn)學(xué)生健康成長。
5.開展職業(yè)指導(dǎo)教育
當(dāng)前，高職學(xué)生普遍存在著自卑心理和焦慮心理，這種心理主要來自于高職學(xué)生對就業(yè)市場的認(rèn)知模糊。例如：當(dāng)學(xué)生被問及“擇業(yè)過程中，您迫切需要了解單位信息有哪些”（多選）時(shí)，認(rèn)為需要了解“用人單位實(shí)力和規(guī)模”的占34.29%，“用人單位主要業(yè)務(wù)和發(fā)展前景”的占60%，“用人標(biāo)準(zhǔn)和聘用條件”的占60%，“薪酬和福利”的占48.57%，“人才培訓(xùn)情況”的占40%，“職位信息”的占25.71%，“用人單位文化和管理體制”的占37.14%。這說明，由于高職學(xué)生對就業(yè)市場的了解少之又少。因此，教師要在職業(yè)指導(dǎo)中分析當(dāng)年的就業(yè)形勢，講清當(dāng)年畢業(yè)生就業(yè)的有關(guān)政策和人才需求信息動(dòng)向；研究職業(yè)的熱冷門以及企業(yè)的發(fā)展前景；幫助學(xué)生了解自己在人才市場中的位置，結(jié)合自己的學(xué)識專長、興趣愛好和體能狀況選擇適合自己的職業(yè)。另外，還有必要講授簡歷的制作、求職面試的禮儀等技巧，提高學(xué)生求職的成功率。
結(jié)語
偉大的革命導(dǎo)師馬克思在青少年時(shí)期就確立了這樣的理想：“如果我們選擇了最能為人類而工作的職業(yè)，那么，重?fù)?dān)就不能把我們壓倒，因?yàn)檫@是為大家做出的犧牲；那時(shí)我們所享受的就不是可憐的、有限的、自私的樂趣，我們的幸福將屬于千百萬人，我們的事業(yè)將悄然無聲地存在下去，但是它會(huì)永遠(yuǎn)發(fā)揮作用，而面對我們的骨灰，高尚的人們將灑下熱淚?！痹?1世紀(jì)，高職學(xué)生在職業(yè)選擇時(shí)面臨許多挑戰(zhàn)，學(xué)校有必要從多維視角采用多種方式加強(qiáng)心理教育，使學(xué)生克服自卑、盲從和自負(fù)心理，形成辯證思維，構(gòu)建正確的職業(yè)價(jià)值觀，增強(qiáng)抵御挫折的能力，從而實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯的華麗變身，開啟職場的成功之門。
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