淺談注意心理學(xué)視角下如何提高小學(xué)生課堂注意力

  引言  注意是伴隨著感知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程的一種共同的心理特征，是心理的一大現(xiàn)象。小學(xué)生注意力的發(fā)展是其心智發(fā)展的重要指標(biāo)，在注意心理學(xué)視角下探究如何提高小學(xué)生課堂注意力有一定價(jià)值。本文采用文獻(xiàn)綜述法及觀察法，分析了小學(xué)生注意的一些特點(diǎn)，以及注意的一些缺陷，提出一些提高小學(xué)生注意的有效性策略。心理學(xué)研究表明，小學(xué)生的注意力持續(xù)時(shí)間大約只有15分鐘，通過(guò)巧妙的教學(xué)設(shè)計(jì)、一些口頭語(yǔ)言可以有效地利用這15分鐘，從而提高小學(xué)生的注意力。從現(xiàn)代心理學(xué)的角度，已經(jīng)將注意力作為一個(gè)最重要的指標(biāo)之一，在注意理論的支撐下，提高小學(xué)生注意的有效性策略也有理有據(jù)。

1  注意及相關(guān)概念界定 

1.1 注意的概念

　 注意（attention）是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。是伴隨著感知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程的一種共同的心理特征。注意有兩個(gè)基本特征，一個(gè)是指向性，是指心理活動(dòng)有選擇的反映一些現(xiàn)象而離開(kāi)其余對(duì)象。二是集中性，是指心理活動(dòng)停留在被選擇對(duì)象上的強(qiáng)度或緊張。指向性表現(xiàn)為對(duì)出現(xiàn)在同一時(shí)間的許多刺激的選擇；集中性表現(xiàn)為對(duì)干擾刺激的抑制。它的產(chǎn)生及其范圍和持續(xù)時(shí)間取決于外部刺激的特點(diǎn)和人的主觀因素。

1.2 注意的品質(zhì)

   注意力品質(zhì)包括注意的廣度、注意的穩(wěn)定性、注意的轉(zhuǎn)移及注意的分配。注意的集中穩(wěn)定性是指注意長(zhǎng)時(shí)間地保持在某種事物或某種活動(dòng)上，其標(biāo)志是活動(dòng)在某一段時(shí)間內(nèi)的高效率。

  “注意”是認(rèn)知心理學(xué)中最基本的一個(gè)環(huán)節(jié)，人在獲取信息或知覺(jué)信息之前，首先需要意注意這個(gè)心理功能的出現(xiàn)，注意意味著人將自己的心理能量開(kāi)始投入到某種認(rèn)知對(duì)象當(dāng)中。人的注意是其獲取信息的起點(diǎn)，而注意的廣度、保持以及穩(wěn)定性，則是人正確知覺(jué)事物的基礎(chǔ)，注意機(jī)能的重要性由此可見(jiàn)一斑。

2小學(xué)生的注意特點(diǎn)及注意穩(wěn)定性差的危害

2.1 小學(xué)生的注意特點(diǎn)

2.1.1 小學(xué)生的隨意注意已開(kāi)始發(fā)展，但不隨意注意仍占優(yōu)勢(shì)。

在教學(xué)中小學(xué)低年級(jí)學(xué)生的注意常常取決于教學(xué)的直觀性, 如新奇的、 鮮艷的、變化的圖像, 有趣的情節(jié)以及教師形象生動(dòng)的語(yǔ)言。他們所注意的往往是讀、 寫(xiě)、 算等學(xué)習(xí)過(guò)程本身以及教師本身, 而不在知識(shí)方面。小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生在一定程度上能自己組織和控制自己的注意, 但就整個(gè)小學(xué)階段來(lái)說(shuō), 不隨意注意仍然起著一定的作用。

2.1.2 持續(xù)性注意保持的時(shí)間還在發(fā)展。

   學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)等生上課時(shí)會(huì)把注意集中于教師的講解，而學(xué)習(xí)困難學(xué)生會(huì)同時(shí)注意教師和教室內(nèi)外的其他事物。也就是說(shuō)學(xué)習(xí)困難的小學(xué)生的選擇性注意較學(xué)習(xí)優(yōu)等生差。這使得學(xué)習(xí)困難學(xué)生在課堂學(xué)習(xí)中更難于有效地接受知識(shí)信息。

2.2 注意穩(wěn)定性差的危害

   注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中，是心理活動(dòng)的重要組成部分。沒(méi)有注意的參與何活動(dòng)都將無(wú)法維持與進(jìn)行。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，注意力難以集中的學(xué)生，都不能在學(xué)習(xí)上取得好成績(jī)。有經(jīng)驗(yàn)的教師或家長(zhǎng)都會(huì)注意到，很多高智商的孩子不能在學(xué)業(yè)上取得好成績(jī)，主要是因?yàn)樗麄儾荒軐Ｏ滦膩?lái)，集中注意力聽(tīng)課和溫習(xí)?，F(xiàn)代化的世界多彩多姿，娛樂(lè)和玩具充斥，許多的刺激，令學(xué)生難以把注意力集中在學(xué)習(xí)上，再加上家庭和學(xué)校引導(dǎo)不利，教育失誤，造成很多學(xué)生精神渙散，注意力不能集中，甚至出現(xiàn)注意力障礙、學(xué)習(xí)困難等，嚴(yán)重的兒童注意力缺陷在兒童階段表現(xiàn)為不同程度的多動(dòng)癥，多動(dòng)癥是一種常見(jiàn)的兒童心理疾病，這類(lèi)孩子智力一般正常，但存在與實(shí)際年齡不相符合的注意力渙散、活動(dòng)過(guò)多、沖動(dòng)任性、自控能力差的特征，以致影響學(xué)習(xí)。

3  提高小學(xué)生注意力的有效策略

3.1 體育鍛煉

3.1.1 體育鍛煉影響兒童注意穩(wěn)定性的原理

   科學(xué)家現(xiàn)在明白，體育鍛煉對(duì)大腦的效果要比他們從前想的要深遠(yuǎn)和復(fù)雜得多。美國(guó)哥倫比亞大學(xué)的神經(jīng)學(xué)家斯莫爾研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)員大腦中的星形膠質(zhì)細(xì)胞更多。這些星形膠質(zhì)細(xì)胞為神經(jīng)細(xì)胞提供支持。甚至在經(jīng)常鍛煉的人體內(nèi)，神經(jīng)傳遞物質(zhì)的含量也要更高。因此有科學(xué)家說(shuō)，體育鍛煉能夠幫助人提高注意力、保持冷靜和抑制沖動(dòng)。

3.1.2 可行的運(yùn)動(dòng)

  中等強(qiáng)度的乒乓球、少兒健身拳鍛煉均能有效地促進(jìn)兒童注意穩(wěn)定性的發(fā)

展，通過(guò)體育鍛煉來(lái)改善兒童注意穩(wěn)定性是可行的。

3.2 語(yǔ)言的藝術(shù)

3.2.1 口頭語(yǔ)言

在教學(xué)中教師應(yīng)該注意自己的語(yǔ)言。語(yǔ)言是人類(lèi)交際的工具，人類(lèi)的許多活動(dòng)都是通過(guò)語(yǔ)言來(lái)傳達(dá)或表達(dá)的。對(duì)于低年級(jí)的教師來(lái)說(shuō)，在教學(xué)時(shí)應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，采取較通俗的、充滿關(guān)愛(ài)的語(yǔ)言，讓學(xué)生更多的感到老師和藹可親，從而愿意與老師相處，形成對(duì)老師的信任，這樣他們就會(huì)在上課時(shí)，把注意力集中到學(xué)習(xí)上。大多數(shù)教師都知道這樣一句話“一個(gè)學(xué)生喜歡某個(gè)教師，那么他也會(huì)喜歡這個(gè)教師所教的學(xué)科”，正所謂“愛(ài)屋及烏”。教師的語(yǔ)言要風(fēng)趣幽默，比如在課堂上采取講故事、說(shuō)笑話等幽默的形式來(lái)提醒、吸引學(xué)生：在他們的注意力被一些偶發(fā)事件吸引時(shí)，可以采用一個(gè)不點(diǎn)名的笑話來(lái)提醒他們；在他們困倦時(shí)講一個(gè)故事，讓他們放松一下……語(yǔ)言的風(fēng)格多種多樣，重在如何運(yùn)用，這需要在教學(xué)中自己摸索，形成適合自己的語(yǔ)言特色。

要加強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性。教師的知識(shí)要淵博,語(yǔ)言要有趣味性,掌握孩子的年齡特點(diǎn),教師的每一句話都能送到孩子的心中，引起學(xué)生的興趣,使枯燥的課堂變成一種享受。

3.2.2 肢體語(yǔ)言

   肢體語(yǔ)言（body language）又稱身體語(yǔ)言，是指通過(guò)頭、眼、頸、手、肘、臂、身、胯、足等人體部位的協(xié)調(diào)活動(dòng)來(lái)傳達(dá)人物的思想，形象地借以表情達(dá)意的一種溝通方式。廣義言之，肢體語(yǔ)言也包括前述之面部表情在內(nèi)；狹義言之，肢體語(yǔ)言只包括身體與四肢所表達(dá)的意義。事實(shí)證明，在學(xué)習(xí)新知時(shí)，通過(guò)讓學(xué)生看懂并盡可能模仿教師的肢體語(yǔ)言，邊說(shuō)邊做，能夠提高小學(xué)生注意力，不僅可以使學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)外語(yǔ)的快樂(lè)，也能使學(xué)生更快更好地掌握新知。

3.3 巧妙的教學(xué)設(shè)計(jì)

   小學(xué)生的興趣往往不夠穩(wěn)定，無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì)，有意注意不持久，如果每節(jié)課的的導(dǎo)入都按部就班，學(xué)生很快就會(huì)“移情別戀”。因此，增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，要求教師要富有想象力和創(chuàng)新意識(shí)。在教學(xué)設(shè)計(jì)上要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容對(duì)新課的導(dǎo)入進(jìn)行精心設(shè)計(jì)才能通過(guò)導(dǎo)入以增強(qiáng)課堂教學(xué)的趣味性，導(dǎo)入只是為一堂課拉開(kāi)了序幕，要想讓一節(jié)課充滿趣味，讓學(xué)生的心始終留在課堂上，全靠巧妙別致地導(dǎo)入是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，教師還需要在教學(xué)的各個(gè)環(huán)節(jié)，各個(gè)層面花費(fèi)更多的心血、心機(jī)。

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