論音樂在高校體育舞蹈教學(xué)中的運用

音樂與舞蹈之間是一種水乳交融的關(guān)系，舞蹈不能離開音樂而單獨存在。舞蹈的每一個單一動作要得到連貫和持續(xù)，形成表達情感和美感的組合，就必須在音樂節(jié)奏的變化、音調(diào)的高低、節(jié)拍的強弱、音樂速率的大小快慢中進行。”體育舞蹈是由舞蹈發(fā)展而來的，它的完美呈現(xiàn)也離不開音樂的輔助，優(yōu)美的旋律、鮮明的節(jié)奏、多變的節(jié)拍和豐富的風(fēng)格變化都為體育舞蹈增添了無盡的美感和魅力。音樂參與了人們對體育舞蹈的每一個感受過程。舞蹈的速度、動作和空間效果與音樂的強弱、快慢、高低交織在一起才能更好的滿足人的感官享受和審美要求。音樂為體育舞蹈提供了最基本的要素，體育舞蹈正是伴隨著音樂的韻律和節(jié)奏才得以順利的進行。二者相互融合統(tǒng)一，密不可分。反之，體育舞蹈如果離開了音樂就會失去其原有的光彩和生命力。

需要注意的是，體育舞蹈中音樂的運用于其他舞蹈還是有著不同之處的，體育舞蹈中的音樂更多的是注重其音樂節(jié)奏，音樂節(jié)奏對于體育舞蹈起著一種承上啟下、起承轉(zhuǎn)合的作用。比如在原先是個正拍起的曲子的前頭加一個和幾個音符，婉轉(zhuǎn)地或靈巧地、或是富有激情地銜接于正拍之上，就會起一種起承轉(zhuǎn)和、承上啟下、抑揚頓挫的作用，使舞蹈動作之間既有了聯(lián)系，又有了呼吸，也賦予了動作感情色彩?！?】正確的把握音樂節(jié)奏可以幫助練習(xí)者更好的實現(xiàn)舞蹈動作間的銜接。音樂旋律與舞蹈動作的完美結(jié)合也是體育舞蹈在審美方面更深層次的要求。

二、音樂在體育舞蹈教學(xué)中的重要作用

鑒于音樂與體育舞蹈的相互依存、相互影響、不可分割的關(guān)系，我們必須要注意音樂在體育舞蹈的教學(xué)中的重要作用，主要由以下幾個方面。

1、音樂能誘發(fā)舞者的靈感

在練習(xí)體育舞蹈時，練習(xí)者可以根據(jù)音樂的旋律和節(jié)奏，配合肢體動作，調(diào)動自己的想象力，進而獲得一定的靈感來完成舞蹈的動作，提升視覺審美效果。音樂能刺激舞者的想象力和靈感激發(fā)的原因在于人的聽覺神經(jīng)和大腦中樞能對聲音刺激做出一定的心理反應(yīng)，且這種反應(yīng)具有一定的指向性和規(guī)律性，所以不同的聽覺刺激所引起心理反映也是不同的。正是這種反應(yīng)，使練習(xí)者在參與體育舞蹈時，引發(fā)出無盡的聯(lián)想和想象，達到情景交融的心靈境界，從而領(lǐng)略到更加深遠優(yōu)美的舞蹈意境。體育舞蹈是一項“形動于外而情于內(nèi)”的富有藝術(shù)性的舞蹈運動。其練習(xí)過程其實也是動作與情感的融合過程。不同的音樂所表達的情感，體現(xiàn)的舞蹈意境也是不一樣的。如表現(xiàn)愛情的倫巴所配的音樂就是纏綿而抒情的，讓人聯(lián)想到情人間的纏綿和浪漫；而帶有巴西風(fēng)格的桑巴舞需要的音樂則是熱烈而歡快的；表現(xiàn)男子慷慨豪邁的斗牛舞所伴奏的就是西班牙風(fēng)格的進行曲。

2、音樂可以影響體育舞蹈的表現(xiàn)力

體育舞蹈最大的魅力就在于將情感與動作有機的結(jié)合在一起，從而實現(xiàn)身心的和諧統(tǒng)一而舞者能否通過肢體動作完美的表現(xiàn)出內(nèi)心情感，這主要取決于體育舞蹈參與者的表現(xiàn)力，影響表現(xiàn)力的因素有很多，音樂就是其中很重要的一個。音樂在體育舞蹈中不僅可以幫助舞者表達情懷，更重要的是將觀眾也引導(dǎo)進舞蹈所要表達的意境中去，讓觀眾在無聲的交流中體會舞者所要表達的細(xì)膩情感。一個優(yōu)秀的體育舞蹈者應(yīng)該在舞蹈與音樂的有機統(tǒng)一中，實現(xiàn)舞者與觀眾心靈間的默契與共鳴。所以在體育舞蹈教學(xué)中就要注意培養(yǎng)學(xué)生對音樂節(jié)奏的把握，同時盡量投入到音樂中去，跟隨音樂的曲調(diào)探尋舞蹈的意境，加強舞蹈的表現(xiàn)力。

3、音樂可以幫助舞者組織和設(shè)計舞蹈動作

音樂對人們中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響，使得音樂節(jié)拍的輕重緩急，韻律的協(xié)調(diào)變化都會對體育舞蹈者的情感和想象產(chǎn)生重要影響，激發(fā)創(chuàng)作靈感，進而組織和設(shè)計出更加優(yōu)美和豐富的舞蹈動作。正因為這樣，體育舞蹈通常并非是先設(shè)計動作后配置音樂，而是根據(jù)所選音樂編排出相應(yīng)的舞蹈動作。如福建民間樂曲《采茶撲蝶》的優(yōu)美旋律，會使人聯(lián)想到輕快、活潑、喜慶的一種氣氛，有利于在編排中設(shè)計、編選相應(yīng)的歡快的、與音樂緊密結(jié)合的舞蹈動作來實現(xiàn)舞蹈的意境?！?】體育舞蹈中的眾多舞種也是根據(jù)他們所需的音樂風(fēng)格所創(chuàng)編的。當(dāng)然，體育舞蹈在服從音樂的同時，對音樂也同樣具有選擇性。如：英國式探戈擺頭頓足的舞蹈動作就需配合鏗鏘有力的音樂，才能展現(xiàn)其舞蹈豪邁慷慨的風(fēng)格和精神。

4、音樂能夠強化舞者對體育舞蹈動作的記憶

生理學(xué)研究告訴我們，我的認(rèn)知神經(jīng)中樞對聽覺刺激的心理反應(yīng)是有規(guī)律的，所以音樂的旋律及相應(yīng)的動作印象可與大腦皮層產(chǎn)生一定的聯(lián)系。因此，在某種程度上，音樂的節(jié)奏和旋律是具有重現(xiàn)功能的，它可以起到強化記憶的作用。體育舞蹈者對于體育舞蹈動作的節(jié)奏、速度、方向、運動距離及形式等的記憶，也多是在無意識的狀態(tài)下借助音樂完成的。在體育舞蹈教學(xué)中經(jīng)常遇到這樣的情況，有的同學(xué)已經(jīng)很久沒有練習(xí)體育舞蹈，很多動作及要領(lǐng)都已記不起來，但是當(dāng)音樂響起時，練習(xí)者立刻就能想起許多相關(guān)動作，甚至在音樂的指引下，伴隨著音樂的節(jié)拍可以順利的完成整套舞蹈動作。

5、音樂可以在體育舞蹈中協(xié)調(diào)動作

音樂除了可以幫助體育舞蹈者記憶動作，還可以指導(dǎo)舞者有效地協(xié)調(diào)和控制動作。尤其是對于初學(xué)者而言，由于不能準(zhǔn)確的掌握動作要領(lǐng)，在動作力度和發(fā)力時機方面總會出現(xiàn)偏差。而舞蹈與音樂的節(jié)拍和韻律都是相互配合的，在練習(xí)的過程中是同步進行的。所以適當(dāng)?shù)囊魳反碳た梢詭椭w育舞蹈練習(xí)者掌握最佳的發(fā)力時機。在動作完成過程中起到控制作用。

此外，體育舞蹈作為一項群體性運動，對學(xué)生的團體合作意識要求非常高，要求參與者和諧默契的完成全套動作，這種和諧要求技術(shù)、動作、速度、力量等多方面的統(tǒng)一協(xié)調(diào)。然而由于參與個體間的差異性，在完成動作的過程中常常會出現(xiàn)不協(xié)調(diào)的情況，影響體育舞蹈的表現(xiàn)力和整體美感。此時，教師的音樂指導(dǎo)和控制就能幫助參與者在訓(xùn)練過程中形成時間慣性，進而達到動作上的協(xié)調(diào)一致。

三、體育舞蹈教學(xué)中選擇音樂時需要注意的問題

1、舞者需要了解相關(guān)的樂理知識

不論是音樂還是體育舞蹈都有自己獨特的藝術(shù)特性，要想準(zhǔn)確、完美的將音樂與體育舞蹈融合在一起就必須掌握相關(guān)的樂理知識。把握音樂的節(jié)奏與旋律，了解音樂的相關(guān)背景，這樣才能在練習(xí)體育舞蹈時更好的體會伴奏音樂的意境，進而完美的演繹體育舞蹈，展示體育舞蹈的魅力。比如不同民族和地域的音樂特色也是不一樣的，所要表達的情感自然也是不同的。了解了他們的這些特性和內(nèi)涵，就能更加準(zhǔn)確的選擇與體育舞蹈相匹配的音樂。當(dāng)然，要想培養(yǎng)良好的樂感，加深對音樂的了解和領(lǐng)悟，就要多聽不同風(fēng)格的音樂。對每種風(fēng)格音樂的節(jié)奏、旋律、意境、背景等都做到盡量深入和全面的了解。體育舞蹈不僅可以讓人們強身健體、修身塑形，具有一定的審美功能，有增強人們的審美意識的作用，其中音樂正是體育舞蹈美感展現(xiàn)一個重要方面。因此，在體育舞蹈教學(xué)中，教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生加強對相關(guān)樂理知識的掌握和了解。使舞者在美妙的音樂旋律中通過肢體動作更好的展現(xiàn)體育舞蹈特有的健康美。

2、注意舞蹈對音樂的選擇性

眾所周知，體育舞蹈是根據(jù)相配的音樂編排和設(shè)計動作的，而不是有了動作之后才配上的音樂。然而，并不是所有的音樂都適合體育舞蹈的，所以在選擇音樂時就要注意音樂與舞蹈風(fēng)格的一致性。反之，若音樂與舞蹈不一致，就勢必會影響到舞蹈表現(xiàn)力的協(xié)調(diào)性。如：倫巴舞的配樂就需選擇速度稍緩、節(jié)奏分明的樂曲，因為這與倫巴舞的整體動作風(fēng)格是一致的。相反，在為現(xiàn)代舞的迪斯科選擇音樂時就應(yīng)選擇旋律豪邁狂放、節(jié)奏強烈動感的音樂。不能再選擇倫巴舞所用的舒緩樂曲。體育舞蹈若要給人以美感就要有特色，讓觀眾產(chǎn)生共鳴，這就需要音樂與舞蹈的相互輝映，使選擇的音樂無論從節(jié)奏上還是意境上都能烘托出舞蹈的的精華部分，給人眼前一亮之感，帶給人震撼和觸動。

3、重視音樂與動作節(jié)奏的一致性

不同的舞蹈動作節(jié)拍自然也不一樣，所以在選擇音樂時就要特別注意，音樂與體育舞蹈節(jié)奏的協(xié)調(diào)一致。舞蹈動作的節(jié)奏表現(xiàn)在音樂上就是與之相統(tǒng)一的節(jié)拍。比如華爾茲舞應(yīng)選擇3/4拍的動作節(jié)奏；探戈則應(yīng)選擇2/4或4/4拍的相應(yīng)節(jié)奏的曲調(diào)給以配合?！?】聯(lián)系體育舞蹈的肢體動作之前，教師可以先讓學(xué)生聽音樂，把握好音樂的速度和節(jié)奏，可以用手跟隨音樂打節(jié)拍，掌握了節(jié)奏之后在進行舞蹈動作練習(xí)，才能使舞蹈動作和音樂配合的 緊密默契，達到和諧統(tǒng)一，取得事半功倍的效果。

體育舞蹈的運動性承擔(dān)了其強身健體的職能，與之相配的音樂則滿足了參與者和觀眾的審美需求，承擔(dān)著展現(xiàn)美感的功能。所以，音樂與舞蹈是有著天然的聯(lián)系，他們互相襯托，互相呈現(xiàn)，互相輝映。音樂借助其節(jié)拍、韻律激發(fā)體育舞蹈者的舞蹈激情和想象空間。體育舞蹈則借助其肢體動作展現(xiàn)音樂的意境和內(nèi)在情感。體育舞蹈給音樂以生命活力；音樂則帶給體育舞蹈以意蘊和美感?？傊?，音樂以其特有的魅力和方式影響著體育舞蹈的創(chuàng)作和發(fā)展，在教學(xué)過程中要充分利用音樂，創(chuàng)作出更好的體育舞蹈作品，使體育舞蹈更好的發(fā)展。【4】也使人們在練習(xí)體育舞蹈時體驗更加全面和完美的身心享受。

參考文獻：

【1】趙晶霞.體育舞蹈教學(xué)中的音樂教育 [J].河北體育學(xué)院學(xué)報，2002，（4）：44.

【2】盛昌繁.體育舞蹈教學(xué)中音樂的運用研究 [J].北京體育大學(xué)學(xué)報，2010，（12）：105