新時期大學(xué)生心理健康教育開展途徑探析

隨著我國社會經(jīng)濟的高速發(fā)展，社會各行各業(yè)對人才的需求日益增多，而高等教育作為人才培養(yǎng)的最終端，自然而然的就得到了前所未有的重視。這種重視最直接的就反映在了高等教育的“擴招”上，其目的是培養(yǎng)更多人才來滿足社會需求。統(tǒng)計顯示，2010年，我國的全日制普通高等學(xué)校本?？粕猩鷶?shù)量已達657萬，毛入學(xué)率也創(chuàng)下26.5%的歷史新高[1]。雖然我們看到了高等教育規(guī)模擴大之后給社會發(fā)展帶來的各種利好，但是與高校規(guī)模的快速擴大的其他各種問題也隨之而來。尤其是隨著社會中受到各種不良思潮的影響，諸如拜金主義、自由散漫主義、自我中心主義等的蔓延，再加上學(xué)生自身面臨的各種壓力，多重作用下導(dǎo)致很多學(xué)生出現(xiàn)不同程度的心理健康問題。具體來說，大學(xué)生心理健康問題是指學(xué)生存在心理疾病或輕微的心理失調(diào)，它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因身心疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等[2]。而大學(xué)生存在的心理問題又不可避免的影響到自身的學(xué)習(xí)和生活，因此，加強新時期大學(xué)生心理健康教育迫在眉睫。

1新時期大學(xué)生心理健康教育開展的現(xiàn)狀

目前，各高校的大學(xué)生心理健康教育主要由三種途徑組成，第一種途徑是由思想政治教育課程任課老師開展，這部分主要是教師在授課過程中，結(jié)合相關(guān)的知識對學(xué)生進行一般性的心理健康教育。因為，任課教師不可能面面俱到的了解每個學(xué)生的心理情況，所以只能根據(jù)這個年齡段的學(xué)生心理情況，進行比較泛泛的引導(dǎo)教育；第二部分是由各院系的輔導(dǎo)員開展，這部分主要是由輔導(dǎo)員通過集體或者個別的，結(jié)合學(xué)生實際情況開展心理健康教育，這種比較有針對性。但從另一個角度來說，思想政治輔導(dǎo)員畢竟不是專業(yè)的心理教育工作者，他們所開展的雖然有針對性，但是專業(yè)性稍差；第三種是專職的心理健康教育咨詢機構(gòu)?，F(xiàn)階段，大部分高校都成立了大學(xué)生心理健康咨詢的機構(gòu)，一般設(shè)在學(xué)生工作部門，由專職的心理輔導(dǎo)工作人員開展心理輔導(dǎo)工作。從這部分來看，心理健康教育比較專業(yè)，但是人員比較少，無法真正了解學(xué)生的心理情況[3]。所以，大部分心理健康咨詢機構(gòu)只能是定期的進行心理健康教育講座，或者等著有問題需要解決的學(xué)生上門來幫助解決。雖然看上去，在目前高校中的心理健康教育中途徑比較多，但是由于學(xué)生數(shù)量比較多，每種途徑又都有一定的限制，因此，亟需進一步完善大學(xué)生心理健康教育的開展方式，豐富開展途徑，為發(fā)展新時期大學(xué)生穩(wěn)定的心理素質(zhì)，形成健康的心理而提出新的借鑒思路。

2 新時期大學(xué)生心理健康教育開展的途徑

2.1加強培訓(xùn)和繼續(xù)教育，提高大學(xué)生心理健康教育人員綜合素質(zhì)

眾所周知，現(xiàn)階段的大學(xué)生個體與個體之間的差異越來越大，呈現(xiàn)出非常典型的多元化趨勢。但是在大部分高校中，心理健康教育人員的心理教育方式卻沒有改變，還沿用傳統(tǒng)的管理方式，即開大會，作報告的方式開展心理教育。尤其是擴招后，平均每個心理健康教育人員最少需要負責(zé)管理三四百人，有的地方甚至一個人要負責(zé)近千人的心理健康輔導(dǎo)問題。再加上現(xiàn)在學(xué)校各個崗位的教職員工應(yīng)酬也多，很多學(xué)生等到畢業(yè)了，也不見得輪的上和每次學(xué)生傾心交談一次，更何況說解決心理問題，開展心理教育。其結(jié)果就是學(xué)生心理問題頻發(fā)，影響了正常的教育教學(xué)工作。為此，各高校一方面要加強心理健康教育人員自身素質(zhì)的提高，招錄一些專業(yè)背景更加符合于學(xué)生管理的，具有豐富工作經(jīng)驗和先進學(xué)生管理知識的工作人員參與心理健康教育工作；另外一方面，對于現(xiàn)有的心理健康教育人員也要給于及時的培訓(xùn)，并且給他們進行繼續(xù)教育提供優(yōu)惠政策。力求，讓每位心理健康教育人員都能持續(xù)不斷的吸收到最先進的管理理念，并把這些理念融入到心理健康教育工作的事件當(dāng)中去[4]。最后，也應(yīng)該將心理健康教育工作人員的工作考評方式轉(zhuǎn)變，避免因為以科研水平和學(xué)術(shù)論文多少來評價其工作成績而影響其工作積極性，轉(zhuǎn)而將學(xué)生心理健康程度和學(xué)生的評價作為對其工作業(yè)績進行考核的方式。

2.2 豐富心理教育開展模式，激發(fā)學(xué)生參與心理健康教育的積極性

現(xiàn)在，各高校中都在熱火朝天的舉行著各種不同形式的心理教育，一般都是以講座、報告會、條幅宣傳等形式。比如心理健康教育講座，這種都是泛泛而談，缺乏針對性，其結(jié)果就是上面大講，下面小講；上面唾沫橫飛，下面鼾聲陣陣；甚至上面講著，下面玩兒手機，看小說，談戀愛的屢見不鮮。當(dāng)然，我們不能因為個例就完全說明這些形式不好，但總體來看，這些措施的實踐證明其宣傳之后的效益并不是足夠明顯的。各種類型的心理健康教育講座、報告會枯燥乏味，條幅宣傳大家并不關(guān)注，由此導(dǎo)致的結(jié)果就是宣傳不到位，因此可以說高等院校采取的措施不適當(dāng)[4]。因此，各高校需要結(jié)合實際情況，逐步豐富心理健康教育的模式，吸引學(xué)生參與到各種活動中來。比如，河南理工大學(xué)設(shè)立心理委員，組織心理專題講座、心理健康知識競賽、戶外心理素質(zhì)訓(xùn)練、心理電影欣賞、心理劇演出，開設(shè)心理學(xué)選修課、心理宣泄室等，還制定了心理預(yù)約制、來訪登記制、咨詢記錄制等制度，及時解決學(xué)生心理健康問題。針對厭學(xué)、有抑郁癥傾向的部分學(xué)生，每年還要開展危機干預(yù)[5]。另外，還可以通過把一些因為心理健康問題而引發(fā)的各種故事用情景劇的方式編排出來，由學(xué)生親自參與演出，最終形成舞臺劇，演給大家看。因為演員就是自己身邊的人，而且演的故事又是身邊的事，所以大家觀看起來積極性都很高。這種方式遠比幾臺大型的心理教育講座更有意義。

2.3 充分發(fā)揮學(xué)生組織作用，提高基層自主心理健康干預(yù)能力

學(xué)生組織包括學(xué)生會，班委會，各種協(xié)會等都屬于學(xué)生自己管理的組織，而在各種管理措施中，學(xué)生自我管理與自我完善其實起到的作用在很多時候相反倒是事半功倍。因為，學(xué)生之間溝通更多，交流也多，互相之間更加了解有哪些心理問題，其問題產(chǎn)生的深層次原因。尤其是一個班的，甚至是一個宿舍的同學(xué)，之間相互非常了解，如果可以將這些優(yōu)勢應(yīng)用到大學(xué)生心理干預(yù)和教育之中去，必將起到良好的效果。在實際中，學(xué)?？梢园褜W(xué)生會之中，班委會之中，分別設(shè)立心理健康宣傳委員，將班級或者學(xué)生會之中，思想比較先進，比較有領(lǐng)導(dǎo)能力的學(xué)生進行心理健康教育方面的培訓(xùn)。然后通過學(xué)生課余時間的了解，將心理有問題或者思想壓力大的同學(xué)登記出來，由班內(nèi)組織談話，同學(xué)之間傾情溝通，看看這種問題到底產(chǎn)生在哪。待到初步疏通之后，再有學(xué)校各級專門的心理健康教育機構(gòu)進行輔導(dǎo)。在班級中設(shè)置心理健康宣傳委員，是新時期高校心理健康教育和班級建設(shè)的新舉措，它極大地提高了廣大同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識的自主性和積極性，其針對性更強，遠比盲目的開展各種培訓(xùn)效果要明顯的多[6]。而且，學(xué)生之間的關(guān)系也會變得更加融洽，師生關(guān)系也會得到有效改善。

2.4 合理推進校本教材建設(shè)，完善大學(xué)生心理健康教育課程教學(xué)模式

大學(xué)生心理健康教育課程，是普及心理健康知識，讓數(shù)量眾多而潛力巨大的學(xué)生們能夠在社會改革的洪流中不至于迷失自己，讓充滿創(chuàng)造力的學(xué)生們從心底愿意為祖國的建設(shè)奉獻自己的力量的重要途徑[7]。不同學(xué)校的情況差異很大，比如重點大學(xué)，普通大學(xué)，高職專科之間；工程類院校、醫(yī)學(xué)類院校、綜合類院校之間都存在著明顯的差異，而針對不同類型的高效，我們需要選擇合適的教材，推進大學(xué)生心理健康教育課程的開設(shè)。因此，各高校需要有選擇的修改教材，并推進校本教材的編纂，提高心理健康教育課程的有效性。比如，醫(yī)學(xué)類院校，就可以借助學(xué)校醫(yī)學(xué)專業(yè)的特色，積極發(fā)展心理衛(wèi)生教育和心理咨詢，積極普及精神病預(yù)防知識，形成了大學(xué)生心理衛(wèi)生教育的健康醫(yī)學(xué)特色與應(yīng)用優(yōu)勢。另外，要轉(zhuǎn)變過去單純課堂講授的模式，可以讓學(xué)生更多的動手、動腦，聯(lián)系實踐，結(jié)合生活中的心理健康問題開展學(xué)習(xí)。教師也要更多的體現(xiàn)以學(xué)生為主體的教育理念，與以建構(gòu)主義為指導(dǎo)的多元化教學(xué)模式和教學(xué)設(shè)計，重視探究性學(xué)習(xí)和研究性學(xué)習(xí)，根據(jù)課程內(nèi)容和學(xué)生特點，安排學(xué)生的自學(xué)、小組學(xué)習(xí)、社會實踐、社會調(diào)查、自我成長分析、朋輩咨詢等互助心理活動，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)有效性。最重要的是要讓學(xué)生經(jīng)過學(xué)習(xí)，可以將課堂學(xué)到的知識應(yīng)用到解決現(xiàn)實生活中的心理健康問題之中。

3 結(jié)語

心理健康，從廣義上是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，人能做出良好的反應(yīng)，具有生命的活力，而且能發(fā)揮其心身潛能。大學(xué)生作為新時期社會主義建設(shè)的重要力量，需要有健康的心理作為基礎(chǔ)。因此，面對新時期各種環(huán)境的日趨復(fù)雜，各高校需要不斷加強心理健康教育力度，豐富心理健康教育途徑，從師資力量、教育所需的軟件硬件等各個角度，使大學(xué)生心理健康教育作為一種日常性的工作得到有效的鞏固和加強，為培養(yǎng)更多合格的社會主義人才而做出更大的貢獻。

本文來源：《文學(xué)教育》：http://m.xwlcp.cn/w/wy/63.html